Ο Rick Rosner, θεωρείται ο δεύτερος εξυπνότερος άνθρωπος στον κόσμο, με δείκτη νοημοσύνης 192 (σε σχέση με τον μέσο όρο που είναι 100 όπως καταγράφηκε από το World Genius Directory), αποκάλυψε ότι παίρνει 38 χάπια την ημέρα προκειμένου να διατηρήσει τη νοημοσύνη του και να εμποδίσει την εξασθένηση των γνωστικών λειτουργιών που επέρχεται με το γήρας.
Δηλώνει πως σε μεγάλο βαθμό το IQ του είναι υποβοηθούμενο από τη διατροφή και τα συμπληρώματα που καταναλώνει. Οπως παραδέχεται, τα κύρια σημεία της διατροφής του είναι τα λιπαρά ωμέγα-3 που βρίσκονται άφθονα στα ψάρια και βοηθούν τη διαχείριση κακών λιπων, ο καφές και το ασβέστιο.
Όπως αποκαλύπτει στο Business Insider, ξεκινάει την ημέρα του καταναλώνοντας:
- Ωμέγα 3, κάψουλες με ιχθυέλαιο (για τον έλεγχο των κακών λιπαρών)
- Μια παιδική ασπιρίνη (για μακροζωία)
- Μετφορμίνη (για το μεταβολισμό)
- Μετοπρολόλη: φάρμακο για την αρτηριακή πίεση και κατευνάζει την αδρεναλίνη.
- Γλυκοζαμίνη και χονδροϊτίνη: Για τις κλειδώσεις
- Κουρκουμίνη: Μειώνει τις φλεγμονές και είναι σε πολύ όμορφο χρώμα πορτοκαλί.
- Βιταμίνη Ε
- Βιταμίνη C
- Βιταμίνη Κ
- Βιταμίνη D3
- Μilk thistle (γαιδουράγκαθο): διατηρεί την υγεία του ήπατος
- Astragalus: καταπολεμά την μείωση των τελομερών
- Αγριοκάστανο
- Ασβέστιο
- Συνένζυμο CoQ10: βοηθάει στη λειτουργία της καρδιάς
- L-Carnosine
- Acetyl L-Carnitine
- Σελήνιο
- Lycopene
- N-acetyl cysteine
- Horse chestnut
- Quercetin & bromelain
- Green Coffee
Και διάφορα άλλα…..
Στη συνέχεια παίρνει το πρωινό του.
Η συγκεκριμένη φαρμακευτική αγωγή, λέει, ότι κάνει το μυαλό του «να λειτουργεί καλύτερα». Ο Rosner, ο οποίος παράλληλα επισκέπτεται και πέντε διαφορετικά γυμναστήρια,
Πηγές:
businessinsider.com
thetoc.gr
iefimerida.gr
newsbeast.gr
