Viogenesis Osteoporose Pro – 90 ταμπλέτες

Περιγραφή

Viogenesis Osteoporose Pro

Συμπλήρωμα διατροφής για την υποστήριξη της θεραπείας της οστεοπόρωσης με ανθρακικό ασβέστιο, ασβέστιο L-Pidolat, βιταμίνη D3, βιταμίνη Κ2 (μανακινόνη 7), μαγνήσιο, βόριο και βιταμίνη C

Τι είναι οστεοπόρωση

Οστεοπόρωση σημαίνει επί λέξει “πορώδες οστό”. Η οστεοπόρωση προσβάλλει περισσότερους από 20 εκατομμύρια ανθρώπους μόνο στις ΗΠΑ. Φυσιολογικά, υπάρχει μια πτώση στην οστική μάζα μετά την ηλικία των 40 και στα δύο φύλα (περίπου 2% απώλεια κάθε χρόνο), αλλά οι γυναίκες βρίσκονται σε μεγαλύτερο κίνδυνο για οστεοπόρωση λόγω της χαμηλότερης οστικής πυκνότητας πριν την ηλικία των 40. Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι η οστεοπόρωση είναι αποκλειστικό «προνόμιο» των γυναικών. Πολλοί παράγοντες μπορούν να συντελέσουν στην υπερβολική οστική απώλεια, και υπάρχουν διάφορες ποικιλίες οστεοπόρωσης, αλλά η μετεμμηνοπαυσιακή οστεοπόρωση είναι η πιο συχνή μορφή οστεοπόρωσης. Περίπου μία στις τέσσερεις μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες έχουν οστεοπόρωση. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (WHO) καθιέρωσε την 20η Οκτωβρίου ως την Παγκόσμια Ημέρα για την πρόληψη της οστεοπόρωσης.
Αν και ολόκληρος ο σκελετός μπορεί να περιλαμβάνεται στην οστεοπόρωση, η οστική απώλεια είναι συνήθως μεγαλύτερη στη σπονδυλική στήλη, στο ισχίο, στον καρπό και στα καμπυλωτά οστά που αρθρώνονται σε ζεύγη στην σπονδυλική στήλη (12 ζευγάρια στους ανθρώπους), προστατεύοντας τη θωρακική κοιλότητα και τα όργανά της. Λόγω του ότι αυτά τα οστά υφίστανται μεγάλο βάρος, είναι επιρρεπή στον πόνο, στην παραμόρφωση και στο κάταγμα. Τουλάχιστον 1,5 εκατομμύριο κατάγματα συμβαίνουν κάθε χρόνο μόνο στις ΗΠΑ λόγω οστεοπόρωσης, και ανάμεσα σε αυτά 250.000 κατάγματα γοφού, των πιο καταστροφικών από τα κατάγματα. Στην Ελλάδα υπάρχει επίσης μια ανησυχητική αύξηση του αριθμού των καταγμάτων του ισχίου: Ο αριθμός των καταγμάτων του ισχίου αυξήθηκε από 5100 το έτος 1997 σε 13611 το έτος 2002 (υπερδιπλασιασμός μέσα σε 15 χρόνια – αύξηση κατά 7% περίπου ετησίως). Η σχέση γυναίκες/άνδρες στο σύνολο των καταγμάτων είναι 2,47. Τη μεγαλύτερη επιβάρυνση παρουσιάζει η ομάδα των ατόμων με ηλικία μεγαλύτερης των 80 ετών. Το κάταγμα ισχίου οδηγεί σε θάνατο (τόσο άμεσα όσο και έμμεσα ως αποτέλεσμα της μακρόχρονης παραμονής στο νοσοκομείο) στο 20 με 25% των περιπτώσεων. Στη χώρα μας είναι γεγονός ότι μια στις δύο γυναίκες και ένας στους τέσσερεις άνδρες ηλικίας άνω των 50 ετών θα εκδηλώσει ένα τουλάχιστον συσχετιζόμενο με την οστεοπόρωση κάταγμα κατά τη διάρκεια της υπόλοιπης ζωής του. Στην Ελλάδα σήμερα υπολογίζεται ότι περίπου 500.000 γυναίκες και 50.000 άνδρες πάσχουν από βαριά οστεοπόρωση. Από πανελλήνια έρευνα που ξεκίνησε το 2003 και θα ολοκληρωθεί σε δύο χρόνια, υπολογίζεται ότι το 35% των Ελληνίδων άνω των 50 πάσχει από οστεοπόρωση. Σύμφωνα με τις εκτιμήσεις του Διεθνούς Ιδρύματος Οστεοπόρωσης, πενήντα δύο εκατομμύρια γυναίκες το 2010 θα πάσχουν από μετεμμηνοπαυσιακή οστεοπόρωση και οστεοπενία, ενώ το 2020 θα πάσχουν 61 εκατομμύρια παγκοσμίως.
Τα έξοδα νοσηλείας για οστεοπόρωση είναι τεράστια για κάθε κράτος. Αρκεί να αναφέρουμε ότι σύμφωνα με μια μελέτη που έγινε το 2007 από τη DSEA (Dietary Supplement Education Alliance), έναν αμερικανικό οργανισμό για τα διατροφικά συμπληρώματα, η χρήση συμπληρωμάτων  ασβεστίου και βιταμίνης D από μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες μπορεί να συμβάλει στην αποφυγή 776.000 εισαγωγών σε νοσοκομεία για κατάγματα γοφού, κάτι που συνεπάγεται εξοικονόμηση 16,1 δισεκατομμυρίων δολαρίων που θα χρειάζονταν για τη νοσηλεία αυτών των ατόμων. Σύμφωνα με ευρωπαϊκές μελέτες, Το ετήσιο κόστος της ανδρικής οστεοπόρωσης έχει υπολογιστεί σε περίπου 200 εκατομμύρια δολάρια μόνο στη Γαλλία.

Ασβέστιο: Τι πρέπει να ξέρετε για την καλύτερη αφομοίωσή του

Οι γιατροί μας λένε να παίρνουμε ασβέστιο από γάλα και τυρί για να έχουμε γερά οστά. Μάλιστα στις γυναίκες πριν την εμμηνόπαυση δίνουν συμπληρώματα ασβεστίου. Ομοίως δίνουν συμπληρώματα ασβεστίου στα άτομα με οστεοπενία ή οστεοπόρωση. Παλιότερα έδιναν μόνο ασβέστιο. Στη συνέχεια όμως ανακάλυψαν ότι όσες κάψουλες ασβεστίου και να έπαιρναν, το ασβέστιο θα ήταν άχρηστο, αν δεν έπαιρναν παράλληλα και βιταμίνη D. Η βιταμίνη D είναι απαραίτητη για την απορρόφηση του ασβεστίου και του φωσφόρου από το έντερο. Στην πραγματικότητα, ακόμα και αν λαμβάνουμε επαρκές ασβέστιο από τη διατροφή μας, χωρίς αρκετή ποσότητα βιταμίνης D, το σώμα δεν θα απορροφήσει το ασβέστιο σωστά. Έτσι οι γιατροί ησύχασαν. Αν πίνετε γάλα που περιέχει ασβέστιο και βιταμίνη D ή αν παίρνετε ταμπλέτες ασβεστίου και βιταμίνη D, το ασβέστιο θα απορροφάται από το έντερο. Ναι, αλλά πώς αξιοποιείται το ασβέστιο από το σώμα μετά την εντερική του απορρόφηση; Εδώ και χρόνια οι ειδικοί επιστήμονες ζητημάτων διατροφής έχουν προειδοποιήσει ότι το ασβέστιο χωρίς μαγνήσιο και βιταμίνη Κ είναι άκρως επικίνδυνο και μπορεί να προκαλέσει έμφραγμα και λίθους στα νεφρά. Από το 1998 ο γνωστός Αμερικανός γιατρός Dr. Robert Atkins είχε προειδοποιήσει: «Χωρίς αρκετό μαγνήσιο, κάθε επιπρόσθετο ασβέστιο που καταναλώνουμε θα τοποθετείται όχι στα οστά, αλλά κάπου αλλού, ίσως στα τοιχώματα των αρτηριών». Δυστυχώς οι γιατροί δεν έδωσαν σημασία. Τελευταίες όμως μελέτες σόκαραν τον επιστημονικό κόσμο: Το ασβέστιο μπορεί να προκαλέσει έμφραγμα!

Ανθρακικό ασβέστιο

Το Osteoporose pro περιέχει επίσης ανθρακικό ασβέστιο. Το ανθρακικό ασβέστιο (αγγλικά: calcium carbonate) είναι η ανόργανη ένωση με χημικό τύπο CaCO3. Όπως δείχνει ο χημικός τύπος του, το ανθρακικό ασβέστιο αποτελείται από τρία χημικά στοιχεία: ασβέστιο, άνθρακα και οξυγόνο. Ανήκει στα άλατα. Το ανθρακικό ασβέστιο είναι ένα ανόργανο άλας που προέρχεται φυσικά από τον ασβεστόλιθο της γης, το μάρμαρο ή την καθίζηση των θρυμματισμένων θαλάσσιων κελυφών. Τα περιβλήματα αβγών, τα κελύφη σαλιγκαριών και τα περισσότερα κοχύλια περιέχουν ως κυρίαρχο συστατικό το ανθρακικό ασβέστιο, οπότε μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως βιομηχανικές πηγές της ένωσης. Τα κελύφη στρειδιών έχουν αναγνωρισθεί πρόσφατα ως διαιτητική πηγή ασβεστίου, αλλά αποτελούν επίσης μια πρακτική βιομηχανική πηγή ανθρακικού ασβεστίου. Παρόλο που δεν είναι πρακτικά ως βιομηχανική πηγή ανθρακικού ασβεστίου, τα σκούρα πράσινα λαχανικά, όπως το μπρόκολο και η λαχανίδα περιέχουν διαιτητικά σημαντικές ποσότητες ανθρακικού ασβεστίου. Το ανθρακικό ασβέστιο χρειάζεται στομαχικά οξέα για την καλύτερη απορρόφησή του, οπότε μπορείτε να το παίρνετε μετά το φαγητό ή με όξινες τροφές, όπως χυμό πορτοκαλιού.

Ασβέστιο Pidolate (CALCIUM PIDOLATE) C10H12CaN2O6

Τα πιντολικά άλατα ασβεστίου είναι ιόντα του μετάλλου με πυρρολιδονοκαρβοξυλικό οξύ (PCA) – ένα φυσικό αμινοξύ που βρίσκεται όχι μόνο σε πολλά φυτά (ζαχαρότευτλα, πατάτα, ντομάτα, μελάσα), αλλά και στο σώμα των ανθρώπων και των ζώων. Αυτά τα άλατα, σε σχέση με τα μέταλλα που περιέχουν, διευκολύνουν την αφομοίωση και την ανοχή τους στο πεπτικό σύστημα κυρίως λόγω της πολύ μεγάλης αντοχής τους σε κάθε φάσμα τιμής του pΗ.
Με αυτή τη διαδικασία η  βιοδιαθεσιμότητά  του είναι διαφορετική από τα κοινά άλατα ασβεστίου  και αυτό έχει αποδειχθεί σε πολλές επιστημονικές μελέτες
Ο συνδυασμός του ασβεστίου με πιντολικό οξύ που είναι ένα δομικό στοιχείο της μήτρας κολλαγόνου τού επιτρέπει να παίξει διπλό ρόλο στην ενίσχυση του σκελετού και των υποστηρικτικών ιστών.
pidolic acid (pyroglutamic acid). Το Πυρογλουταμικό οξύ είναι ένα κυκλοποιημένο παράγωγο του L-γλουταμινικού οξέος. Είναι ένα ασυνήθιστο αμινοξύ στο οποίο η ελεύθερη αμινομάδα του γλουταμικού οξέος κυκλοποιείται για να σχηματίσει μία λακτάμη. Σχηματίζεται μη ενζυματικά από γλουταμικό, γλουταμίνη, και γ-glutamylated πεπτίδια, αλλά μπορεί επίσης να παραχθεί με τη δράση της γ-glutamylcyclotransferase επί ενός L-αμινοξέος. Αυτή η ένωση βρίσκεται σε σημαντικές ποσότητες στον ιστό του εγκεφάλου και άλλων ιστών σε δεσμευμένη μορφή. Επίσης υπάρχει σε φυτικούς ιστούς.

Το πιντολικό άλας του ασβεστίου σύμφωνα με όλες τις πρόσφατες επιστημονικές έρευνες είναι  η μόνη μορφή ασβεστίου που είναι ασφαλής και κυρίως αποτελεσματική θεραπεία για την οστεοπόρωση. Αυτό συμβαίνει για τρεις βασικούς λόγους:
1.    Έχει εύκολη απορρόφηση από τον οργανισμό, περνάει με ασφάλεια στις κυτταρικές δομές
2.    Είναι εξαιρετικά διαλυτό άλας και παραμένει διαλυτό σε ένα ευρύ φάσμα του pΗ. Αυτό εξασφαλίζει ότι δεν αποδυναμώνεται μέσα στον πεπτικό σωλήνα
3.    Είναι συνδεδεμένο με αμινοξέα (πρωτεΐνες) όμοιες με την πρωτεϊνική matrix του σώματος των οστών.
Το calcium-L-pidolate είναι η μόνη μορφή άλατος ασβεστίου στην οποία το ασβέστιο μεταφέρεται από μία πρωτεΐνη. Το πρωτεϊνικό υπόστρωμα το καθιστά ΑΜΕΣΑ ΑΦΟΜΟΙΩΣΙΜΟ στη μήτρα του οστού.

Το πιντολικό ασβέστιο είναι η μόνη μορφή ασβεστίου στην οποία το ασβέστιο μεταφέρεται με ένα πρωτεϊνικό υπόστρωμα το οποίο είναι άμεσα αφομοιώσιμο και ειδικό για την οστεώδη μήτρα του σώματος.
Χάρη σε αυτή την ιδιότητα, το πιντολικό ασβέστιο μπορεί να βοηθήσει το ασβέστιο του ίδιου του σώματος να εκτελέσει δύο κύριους ρόλους:
• σε οποιεσδήποτε δυσμενείς μεταβολές στο οστικό ιστό κατά τη διάρκεια της ανάπτυξής του, κατά τη διάρκεια της γήρανσης των οστών ή τραυματικές οστικές
βλάβες, το πιντολικό ασβέστιο μπορεί να παρέχει τόσο ένα πρωτεϊνικό πλαίσιο πρωτεΐνης όσο και μία μεταλλική πηγή
• όσον αφορά τις διάφορες μεταβολικές λειτουργίες του ασβεστίου, πρόσφατες μελέτες που χρησιμοποιούν πιντολικό ασβέστιο έχουν αποδείξει ότι αυτή η ουσία απορροφάται τέλεια και διανέμεται σε όλους τους
διάφορους ιστούς και ότι διεγείρει πολλές ορμονικές και μεταβολικές δραστηριότητες.

Συμπέρασμα: Οι πρωτεΐνες είναι τα πιο σημαντικά συστατικά των κυτταρικών ιστών του σώματος και εμπλέκονται στις πιο ζωτικές λειτουργίες. Επιπλέον, ένα φάρμακο που διαθέτει πρωτεϊνικά συστατικά μπορεί να είναι εγγυημένο ότι θα ωφελήσει λόγω καλής απορρόφησης από το γαστρεντερικό σύστημα, εύκολης κυκλοφορίας του αίματος και εξαιρετικής δέσμευσης στους ιστούς. Στην περίπτωση του πιντολικού ασβεστίου, το ασβέστιο απελευθερώνεται και ιωνίζεσται πολύ πιο εύκολα σε σχέση με οποιαδήποτε άλλο μη πρωτεϊνικό άλας ασβεστίου.

Βιταμίνη D3: Αποτελεσματική κατά των καταγμάτων ισχίου

Εκτός από τις μελέτες που έχουν χρησιμοποιήσει ασβέστιο μαζί με βιταμίνη D3 για την αντιμετώπιση της οστεοπόρωσης, έχουν υπάρξει και μελέτες που έχουν χρησιμοποιήσει μόνο D3. Σε μια μελέτη που χρησιμοποίησε μόνο βιταμίνη D3 και η οποία δημοσιεύθηκε το 1995 στο American Journal of Clinical Nutrition, φάνηκε ότι η λήψη 700 IU βιταμίνης D3 καθημερινά μπορεί να μειώσει το ετήσιο ποσοστό των καταγμάτων ισχίου από 1,3% σε 0,5% – σχεδόν 60% μείωση. Σε μια άλλη μελέτη του 1995, 348 γυναίκες, ηλικίας 70 ετών και άνω, λάμβαναν είτε 400 IU βιταμίνης D3 είτε placebo για δύο χρόνια. Η οστική πυκνότητα στο ισχίο αυξήθηκε 1,9% στο αριστερό ισχίο και 2,6% στο δεξί ισχίο στην ομάδα που θεραπεύτηκε με βιταμίνη D3. Ως μέτρο σύγκρισης, η ομάδα του εικονικού φαρμάκου (placebo) είχε μειώσεις 0,3% στο αριστερό ισχίο και 1,4% στο δεξί ισχίο. Οι μελέτες που συνδυάζουν τη βιταμίνη D3 με ασβέστιο έχουν καλύτερα αποτελέσματα. Για παράδειγμα, μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο British Medical Journal παρακολούθησε 3270 ηλικιωμένες γυναίκες που ζούσαν σε γηροκομεία. Στις γυναίκες που λάμβαναν 1200 mg ασβεστίου και 800 IU βιταμίνης D3, το ποσοστό καταγμάτων του ισχίου μειώθηκε 43% σε σύγκριση με την ομάδα εικονικού φαρμάκου (placebo). Οι ποσότητες που χρησιμοποιήθηκαν σε αυτές τις μελέτες (700, 400, 800 IU), αν και συνεχίζονται να χρησιμοποιούνται από τους συμβατικούς ιατρικούς κύκλους, με τα τωρινά επιστημονικά δεδομένα θεωρούνται σχετικά χαμηλές. Οι περισσότεροι άνθρωποι χρειάζονται 1000 με 2000 IU βιταμίνης D3, αν και η ακριβής δοσολογία για κάθε άτομο μπορεί να καθοριστεί κατόπιν ειδικής εξέτασης για τα επίπεδα βιταμίνης D (25-Hydroxy-Vitamin D).
Η έλλειψη βιταμίνης D προκαλεί επίσης μυϊκή αδυναμία και νευρολογικά ελλείμματα, αυξάνοντας τον κίνδυνο πτώσης, η οποία φυσικά κάνει τα κατάγματα ακόμα πιο πιθανά. Η δόση της βιταμίνης D που απαιτείται για την επίτευξη των νευροπροστατευτικών και άλλων μη σχετιζόμενων με τα οστά επιπτώσεων είναι σημαντικά υψηλότερα από εκείνα που απαιτούνται απλώς για να επιτευχθεί καλή απορρόφηση του ασβεστίου.

Μαγνήσιο: Το κλειδί για την αντιμετώπιση της οστεοπόρωσης

Η λήψη συμπληρωμάτων μαγνησίου είναι τόσο σημαντική όσο η λήψη συμπληρωμάτων ασβεστίου για την πρόληψη και θεραπεία της οστεοπόρωσης. Οι γυναίκες με οστεοπόρωση έχουν χαμηλότερο περιεχόμενο μαγνησίου στα οστά και άλλους δείκτες έλλειψης ασβεστίου από ό, τι οι άνθρωποι χωρίς οστεοπόρωση. Στην έλλειψη ασβεστίου στους ανθρώπους υπάρχει μείωση στη συγκέντρωση στον ορό των περισσότερο δραστικών μορφών της βιταμίνης D (1,25-(OH)2D3) που έχει παρατηρηθεί στην οστεοπόρωση. Αυτό το εύρημα θα μπορούσε να οφείλεται στο ένζυμο που είναι υπεύθυνο για τη μετατροπή της 25-OHD3 σε 1,25-(OH)2D3, το οποίο εξαρτάται από επαρκή επίπεδα μαγνησίου, ή από την ικανότητα του μαγνησίου να μεσολαβεί στην έκκριση της παραθυρεοειδούς ορμόνης και της καλσιτονίνης.
Σε μια δίχρονη μελέτη σε 31 μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Magnesium Research, οι γυναίκες λάμβαναν αρχικά 250 mg μαγνησίου ή εικονικό φάρμακο (placebo). Οι δόσεις αυξήθηκαν σε 750 mg για τους πρώτους 6 μήνες, ακολουθούμενες από μια δόση συντήρησης των 250 mg για τους υπόλοιπους 18 μήνες της μελέτης. Μετά από έναν χρόνο, οι γυναίκες στην ομάδα που έλαβε θεραπεία με μαγνήσιο έδειξε βελτίωση στην οστική πυκνότητα. Αντίθετα, η ομάδα του εικονικού φαρμάκου (placebo) είχε ελαφρά μείωση στην οστική πυκνότητα.

Βιταμίνη Κ: Η πιο σημαντική βιταμίνη για την υγεία των οστών

Η βιταμίνη Κ ρυθμίζει διάφορες βιοχημικές διαδικασίες που απαιτούν εξαιρετική ισορροπία για να λειτουργούν κανονικά, όπως η πήξη του αίματος, η εναπόθεση μετάλλων στα οστά και η υγεία των αγγείων. Η επαρκής λήψη βιταμίνης Κ μπορεί να συμβάλει στην πρόληψη και την αντιμετώπιση μερικών από των πιο εξοντωτικών ασθενειών που σχετίζονται με την προχωρημένη ηλικία, όπως η οστεοπόρωσης, η στεφανιαίας νόσου και οι θρόμβοι αίματος. Για την αξία της βιταμίνης Κ2 στην οστική υγεία αναφερθήκαμε προηγουμένως.
Μερικά άτομα με οστεοπόρωση που μπορούν να ωφεληθούν από τα συμπληρώματα με βιταμίνη Κ λαμβάνουν επίσης το αντιπηκτικό βαρφαρίνη, και έτσι αποφεύγουν τη βιταμίνη Κ, επειδή ανησυχούν ότι θα μπορούσε να επηρεάσει την αντιπηκτική θεραπεία τους. Ωστόσο, η χαμηλής δόσης βιταμίνη K (100 mcg ημερησίως) έχει αποδειχθεί ότι βοηθά στη σταθεροποίηση της πηκτικότητας του χρόνου των ασθενών σε αντιπηκτική θεραπεία σε μια μικρή μελέτη του 2005. Στην πραγματικότητα, η έρευνα δείχνει ότι μερικές από τις ευεργετικές επιδράσεις της βιταμίνης Κ2 για την προώθηση της οστικής πυκνότητας μπορεί να είναι εντελώς άσχετες με την εξαρτώμενη από τη βιταμίνη Κ καρβοξυλίωση, και ανθεκτικές στις ανταγωνιστικές δράσεις της βαρφαρίνης. Τα άτομα σε αντιπηκτική αγωγή που ενδιαφέρονται για τη λήψη συμπληρωμάτων βιταμίνη Κ θα πρέπει να συζητήσουν με τους γιατρούς τους για χαμηλή δόση βιταμίνης Κ.

Βόριο: Ένα ιχνοστοιχείο απαραίτητο για την υγεία των οστών

Το βόριο είναι ένα ιχνοστοιχείο που έχει ανακαλυφθεί ότι είναι απαραίτητο για την υγεία των οστών. Η κύρια δράση του φαίνεται να είναι οι αλληλεπιδράσεις του με πιο διαδεδομένα μέταλλα όπως το ασβέστιο και το μαγνήσιο, αλλά έχει επίσης ανεξάρτητες αντιφλεγμονώδεις επιδράσεις που μπορεί να συντελούν στη χρησιμότητά του. Σε μελέτες σε ανθρώπους, η ανεπάρκεια βορίου προκάλεσε αλλαγές στον μεταβολισμό του ασβεστίου που μοιάζουν με εκείνες που παρατηρούνται στην οστεοπόρωση, και οι οποίες επιδεινώνονται από τα χαμηλά επίπεδα μαγνησίου. Οι μελέτες σε ζώα δείχνουν ότι η λήψη βορίου διεγείρει τον σχηματισμό των οστών και αναστέλλει την οστική απορρόφηση. Μια ημερήσια δόση των 3-9 mg βορίου από calcium fructoborate (ασβέστιο φρουκτοβορίου), ένα συμπλήρωμα βασισμένο στο βόριο το οποίο έχει επίσης αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις δράσεις, είναι χρήσιμο για την υγεία των οστών, όπως φαίνεται από την επιστημονική βιβλιογραφία.

*Τα συμπληρώματα διατροφής σε καμία περίπτωση δεν αντικαθιστούν ή αναιρούν τις ιατρικές οδηγίες και θεραπευτικές αγωγές. Μην χρησιμοποιείτε τα συμπληρώματα διατροφής σαν υποκατάστατα μιας υγιεινής και ισορροπημένης διατροφής. Φυλάξτε το προϊόν μακριά από μικρά παιδιά. Αν είστε έγκυος, θηλάζετε ή βρίσκεστε υπό ιατρική παρακολούθηση ενημερώστε τον ειδικό υγείας πριν από την χρήση του προϊόντος. Μην υπερβαίνετε την ημερήσια συνιστώμενη δόση.